健康&フィットネスのiPhoneアプリ一覧

キャシーと楽しくダイエット! かわいいキャシーがあなたのダイエットをサポート。 あなたが痩せればキャシーも一緒に痩せていきます。

Cathy’s Dietは、ねこのキャシーちゃんと一緒にダイエットできるアプリです。

Cathy's Diet01

キャシーちゃんはあなたのダイエットパートナーとなり、あなたのダイエットをサポートしてくれます。あなたが痩せればキャシーちゃんも痩せて、素敵なねこさんへと変身していきます。

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「iPush」清楚系女子が応援してくれる腕立て伏せアプリで楽しく、筋トレしよ!

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こんにちは!今回iPhoneクオリティに寄稿させていただきました、
Team Enjoy!のshiraokaと申します。

最近二の腕まわりの筋肉が、、、、
そんなことありませんか?

もしきれいな女の子にかわいく応援されたら、
楽しく続くイメージありますよね?
やる気がわきますよね??
筋トレする気になりますよね??
好きになっちゃいますよね??(笑)

今回はそんなシチュエーションを叶える、iPhone・iPadアプリ「iPush ~腕立て応援アプリ~」をご紹介させていただきます。

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これから走りたい人のための電子書籍「ゼロから始める RUNNING 2010」

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開発者のArchelon Booksです。初心者の走り始めから、マラソンレースに参加するまでを解説した電子書籍『ゼロから始める RUNNING 2010』を紹介します。シューズ選びから筋肉の疲労をとるストレッチ、美しいフォームやレース前の食事のとり方、誰にでも参加できるマラソンレースのリストなどを掲載しました。

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音楽リラックスアプリ「リラックスヘルパー」環境音で癒されよう!

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130以上の環境音を詰め込んだ音楽リラックスアプリケーションです。自然の音をはじめ、ホワイトノイズまでいろんな種類の環境音を収録しています。再生方法、再生順番や終了後の動作を設定するもできます。

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「Sleep Cycle alarm clock」浅い眠りの時に起こしてくれる。目覚めすっきりの時計アプリ!

Sleep Cycle alarm clock

眠りには深い眠りと浅い眠りがあるといいますが、浅い眠りの時に起こされるとすっきり起きれて、深い眠りの時に起こされるとなかなか起きれなかったりだるかったりするようです。それを浅い眠りの時に起こしてくれて、すっきり朝起きれるアプリ「Sleep Cycle alarm clock」の紹介です。実際に同じような機能の腕時計とかもあるようですね。

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「スマートスリープ」毎日の睡眠時間を測定できる目覚ましのアプリ

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上質な眠りと健康を考えるパラマウントベッドの睡眠研究から生まれた新しいコンセプト「スマートスリープ」のiPhoneアプリ。睡眠前と起床時にボタンを押して毎日の睡眠時間を記録するもので、いわば目覚まし時計に健康管理機能が加わったものです。2009/11/24まで無料でダウンロードが出来るので有料になる前に使ってみてはいかがでしょうか。

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「ラッキービリケン(開運&足ツボ)」幸福の神様ビリケンさんの足の裏で足ツボがわかる+願いに答えてくれるアプリ

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想いを込めてビリケンさんの足を擦ると願い事に答えてくれたり、足の裏でツボを教えてくれるアプリです。ビリケンさんのアクションがかわいらしいのと、足の裏をうまく使ったツボの説明がナイス!な一品です。

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「簡単カロリー検索辞書」お肉やお野菜など気になるカロリーの調べられるアプリ

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主婦の方や料理をなされる方に便利なカロリー辞書のアプリです。食材ごとのカロリーが調べられるので一から作られる場合、食事のカロリーの概算がわかります。カロリーを抑えたいとか日ごろの摂取カロリーはどれくらい?とか気になる方にオススメです。

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「Ian’s Laces 10 ways to lace shoes (Lite)」オシャレな靴ひもの結び方を紹介しているアプリ

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靴の結び方がわかるアプリです。lite版は10種類、有料版はバラエティに飛んだ結び方がたくさん紹介されています。オシャレは足元から!ということで人と違う靴ひもの結び方がしたいにオススメです!

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「DreamSnow」夜空から降りそそぐ雪に包まれて、幻想的な世界へ。

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この記事はマイティ・テクノロジー様からの寄稿です。

癒し系アプリ「DreamSnow」。
夜空からしんしんと雪が舞い降りてきます。
静かな音楽と降りそそぐ雪に、心が癒されます。

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