健康&フィットネスのタグを付けられたiPhoneアプリ一覧

「iPush」清楚系女子が応援してくれる腕立て伏せアプリで楽しく、筋トレしよ!

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こんにちは!今回iPhoneクオリティに寄稿させていただきました、
Team Enjoy!のshiraokaと申します。

最近二の腕まわりの筋肉が、、、、
そんなことありませんか?

もしきれいな女の子にかわいく応援されたら、
楽しく続くイメージありますよね?
やる気がわきますよね??
筋トレする気になりますよね??
好きになっちゃいますよね??(笑)

今回はそんなシチュエーションを叶える、iPhone・iPadアプリ「iPush ~腕立て応援アプリ~」をご紹介させていただきます。

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これから走りたい人のための電子書籍「ゼロから始める RUNNING 2010」

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開発者のArchelon Booksです。初心者の走り始めから、マラソンレースに参加するまでを解説した電子書籍『ゼロから始める RUNNING 2010』を紹介します。シューズ選びから筋肉の疲労をとるストレッチ、美しいフォームやレース前の食事のとり方、誰にでも参加できるマラソンレースのリストなどを掲載しました。

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音楽リラックスアプリ「リラックスヘルパー」環境音で癒されよう!

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130以上の環境音を詰め込んだ音楽リラックスアプリケーションです。自然の音をはじめ、ホワイトノイズまでいろんな種類の環境音を収録しています。再生方法、再生順番や終了後の動作を設定するもできます。

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「Sleep Cycle alarm clock」浅い眠りの時に起こしてくれる。目覚めすっきりの時計アプリ!

Sleep Cycle alarm clock

眠りには深い眠りと浅い眠りがあるといいますが、浅い眠りの時に起こされるとすっきり起きれて、深い眠りの時に起こされるとなかなか起きれなかったりだるかったりするようです。それを浅い眠りの時に起こしてくれて、すっきり朝起きれるアプリ「Sleep Cycle alarm clock」の紹介です。実際に同じような機能の腕時計とかもあるようですね。

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「スマートスリープ」毎日の睡眠時間を測定できる目覚ましのアプリ

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上質な眠りと健康を考えるパラマウントベッドの睡眠研究から生まれた新しいコンセプト「スマートスリープ」のiPhoneアプリ。睡眠前と起床時にボタンを押して毎日の睡眠時間を記録するもので、いわば目覚まし時計に健康管理機能が加わったものです。2009/11/24まで無料でダウンロードが出来るので有料になる前に使ってみてはいかがでしょうか。

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「ラッキービリケン(開運&足ツボ)」幸福の神様ビリケンさんの足の裏で足ツボがわかる+願いに答えてくれるアプリ

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想いを込めてビリケンさんの足を擦ると願い事に答えてくれたり、足の裏でツボを教えてくれるアプリです。ビリケンさんのアクションがかわいらしいのと、足の裏をうまく使ったツボの説明がナイス!な一品です。

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「DreamSnow」夜空から降りそそぐ雪に包まれて、幻想的な世界へ。

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この記事はマイティ・テクノロジー様からの寄稿です。

癒し系アプリ「DreamSnow」。
夜空からしんしんと雪が舞い降りてきます。
静かな音楽と降りそそぐ雪に、心が癒されます。

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「DreamHanabi」お部屋の中で花火大会! 花火大会に行きそびれた人も、みんな一緒に楽しもう。

DreamHanabi

この記事はマイティ・テクノロジー様からの寄稿です。花火が美しいアプリ。それでは紹介!

お部屋の中で花火大会が楽しめる「DreamHanabi」。
軽快な祭囃子に合わせて、次々と花火が打ち上げられます。

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「DreamSnail」かたつむりのお散歩をのんびり眺めてリラックス。 おやすみ前のひとときに。

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この記事はマイティ・テクノロジー様からの寄稿です。癒し系のアプリみたいですね。

まるで絵本のような可愛いかたつむりのアプリ「DreamSnail」。
ただ眺めているだけで穏やかな気持ちになれます。

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「音ヨガ5min. オフィス編 Lite」仕事前、あなたの心にゆとりを与えるための音声による簡単ヨガアプリ。

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お仕事を始める前の心と身体をリラックスするのにオススメのアプリです。音声ガイドにしたがって行うもので、その場で簡単にできるように作られたヨガです。呼吸を整えることによって気持ち良く仕事が始められるそんな癒し系アプリです。

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